パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

道場場生は勿論、御父兄さんまたその他の方迄、その方にあったトレーニング、空手の技術、またダイエットや筋トレ指導をおこないます。

 

一回のみ、短期もOK!

 

日程

 平日も時間が合えば可能です!

 土日は大会等がかぶらなければお時間合わせます!
 稽古前、稽古後も受け付けます!(道場生のみ)

 ※要予約※
 

 

費用

【道場生価格】

 45分パーソナル/1回       ¥2,000円(1人)
 1時間集団パーソナル/1回      ¥5,000円(4人迄)

 

【一般価格】

 45分パーソナル/1回       ¥3,000円(1人)
 1時間集団パーソナル/1回    ¥8,000円(4人迄)

 

 

*道場生パーソナル指導例

 

 練習終了後技術講習 [パンチの打ち方・体の使い方など]

 1回一時間程度 週1回(月4回)= ¥8,000円

 

 

*一般短期パーソナル メニューの一例

 

 ストレッチ →  ミット →  サーキットトレーニング →  ストレッチ

 1回一時間程度 週1回(月4回) ×  3ヶ月 = ¥36,000円

 

 


その他気軽にご相談下さい!

 

一緒に汗を流しましょう!!